过去 20 年来，真人秀节目逐渐在小屏幕上占据了越来越多的空间。大量自愿的参与者和低廉的制作成本激发了电视网络想出新的格式变体来填补时间空档。电视真人秀在公共领域也占据了更大的份额。它帮助塑造了观众如何看待世界并影响了政治和流行观点。尽管大多数人都知道真人秀具有误导性，但粉丝们仍然喜欢沉迷于他们提供的幻想并讨论屏幕上的冲突。
这些节目经常被描述为令人内疚的快乐——但事实并非如此。虽然许多真人秀节目都充满了戏剧性和令人难忘的原声片段，但还有许多其他节目试图提供对不熟悉领域的真正见解。电视真人秀既是对日常生活的诚实描绘，又是精心编辑内容的舞台，有时很难区分真人秀和假真人秀。
最假的真人秀
长岛中型（2011-2019）
立即在 Fubo 和 Discovery+ 上直播
长岛中号 记录了自称通灵者的特里萨·卡普托的生活和职业生涯。卡普托以其勇敢的个性、浓密的金发以及与死者交谈的能力而闻名。在她的节目中，她经常接近街上的陌生人，给他们解读心灵。通灵者经常受到批评，卡普托也不例外。
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根据 每日邮件 私家侦探罗恩·特博甚至称她为“捕食最弱势群体的秃鹰”。特博声称卡普托从事“冷读”，这是引导受试者确认模糊陈述的一种方式。卡普托也给一些曾经崇拜的粉丝留下了同样的印象，所以可以肯定地说，这种媒体可能并不像她希望我们相信的那样无所不知，这使得这成为一档有趣但虚假的真人秀。
赤裸与恐惧 (2013-)
立即在 Hulu 和 Discovery+ 上串流
赤裸而害怕 是一档生存节目 幸存者， 尽管有明显的扭曲。该节目将参与者带到异国他乡，剥光他们的衣服，并拍摄他们试图在这片土地上生活的过程。
然而， 几位前参赛者 已经透露 赤裸而害怕 并不像它所设定的那样预先。这部离奇的冒险据说是为了在演员之间滋生冲突和制造恶棍而大量制作的，制作人员还为参赛者提供了在荒野中无法获得的便利设施。在幕后，他们会收到处方药、卫生棉条，甚至维生素 B 补充剂。
鲁保罗变装皇后秀 (2009-)
在 Hulu 和派拉蒙+上串流
鲁保罗变装皇后秀 参赛者进行变装比赛。在一个赛季的时间里，他们展示了从名人模仿到对口型的各种技巧。该节目以其凶猛的外表、讽刺的评论和令人难以置信的对口型而闻名。不幸的是，腰围和轮廓并不是该剧唯一的虚幻元素。
根据一个 秃鹫 该节目对前参赛者贾雷米·凯里（Jaremi Carey）进行了采访，并添加了断章取义的原声片段来创造故事情节。 Jaremi，在节目中被称为 Phi Phi O'Hara，回到了 鲁保罗变装皇后秀 因为他被许诺有一个救赎弧线。相反，他声称制片人在幕后煽动戏剧性，并怂恿他说出一些对他不利的事情。贾雷米并不是唯一打电话给演员和工作人员的人 鲁保罗变装皇后秀 假真人秀。
真正的家庭主妇 (2006-)
立即在 Peacock 上直播
真正的家庭主妇 是 Bravo 的典型儿童真人秀电视节目。该系列讲述了来自美国几个不同城市的富裕女性的日常生活。除了疯狂购物和奢侈度假之外，这些女性还会因为自己认为受到的轻视而发生争吵，并且每次都会互相指责。
尽管该剧可能描绘了对大多数观众来说陌生的现实，但它声称剧中的所有互动和关系都是真实的。好奇的旁观者目睹了纽约演员在南安普敦拍摄的过程，他们说这个过程看起来就像在摄影棚里看到的一样。按照 耶洗别 ，演员们会在讨论期间暂停，等待摄像机设置并拍摄同一“场景”的多个镜头。
篮球妻子 (2010-)
立即在 Bet+ 上直播
篮球妻子 讲述与著名篮球运动员结婚的女性的生活。沙奎尔·奥尼尔的前妻肖妮和道格·克里斯蒂的妻子杰基是该剧的演员之一。这些女性通常会产生令人难以容忍的分歧，然后在“黄松”中聚在一起解决问题。然而，并不是每个人都对自己参与这一盛事感到高兴。
根据 复杂的 前剧组成员马特·巴恩斯表示参加该剧是他最大的遗憾。他透露整个节目都是精心策划、有剧本的，是一档假真人秀。篮球妻子坦尼娅·杨（Tanya Young）支持他的说法。在一篇详细的文章中 每日野兽报 ，杨解释了制片人如何让女性相互对抗并在群体内制造不和。
新娘 (2004-2020)
立即在 WETv 和 Hulu 上直播
婚姻对于任何人的一生来说都是一个具有里程碑意义的阶段，但这部剧中的女性在婚姻方面更进了一步。准新娘常常给人留下要求高、被宠坏、固执的印象。 布里德齐拉 兑现了标题的承诺。哪怕是最小的小问题也会让盛开的新娘们大吃一惊，并引发令人难以置信的反应。
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并非所有新娘都同样满意 布里德齐拉 治疗。按照 沙龙 ，前参与者辛西娅·西尔弗 (Cynthia Silver) 表示，她被欺骗相信自己正在参加一部名为 曼哈顿新娘。 另外，根据 生活方式 , 该剧第二季的朱莉娅·斯文顿-威廉姆森也有类似的经历，并起诉该剧误导她。
江南风韵 (2014-)
立即在 Peacock 和 Bravo 上直播
富有的年轻查尔斯顿人的考验和磨难在这部影片中得到了充分展示 南方魅力。 该节目继 真正的家庭主妇 配方，对 Bravo 来说是一个意想不到的打击。尽管取得了成功，一名演员还是决定公开表达她对该剧真实性的担忧。丹尼·贝尔德在接受采访时表示 审判者 场景在发生之前很久就被插入到叙述中。
另据报道，剧中最吵闹的一对在拍摄第一季时甚至不住在查尔斯顿。他们实际上居住在佛罗里达州。他们不明确的过去可能会让观众质疑节目中对他们的关系有多少描述是正确的，以及这部所谓的真人秀节目本身有多少是彻头彻尾的虚假。
声音 (2011-)
立即在 Peacock 上直播
声音 以其制胜公式赢得了黄金时段的席位和高收视率。在节目中，充满希望的歌手在音乐巨星的指导下争夺唱片合约。然而，据一位潜在竞争对手称，这场比赛并不像看上去那么公平。正如所涵盖的 国际商业时报 摇滚歌手亚当·维纳（Adam Wiener）在脸书上发帖表示，该节目曾向他求爱，但他拒绝了。
由于对参赛者的限制，维纳拒绝了这个机会。他声称比赛完全是预先选好的，制作人决定了他将表演的音乐风格和具体歌曲。维纳的爆料让一些粉丝质疑维纳的其他方面 声音 可能会使其成为一个假真人秀。
厨艺大师 (2010-)
立即在 Hulu 上串流
厨神 是一项颇受欢迎的烹饪比赛，在全球电视和厨房中引起热议。在节目中，有前途的业余厨师参加海选，争夺 MasterChef 的头衔和 25 万美元的奖金。尽管这个前提很诱人，但一位前参赛者透露， 厨神 竞争几乎完全是假的。
在一篇冗长的博客文章中概述 审判者 本·斯塔尔解释说，参与者必须同意对自己进行可能虚构和侮辱性的描述。斯塔尔还声称，编辑们会将不同的对话片段拼凑起来，创造出从未说过的陈述。就真实性而言，从字面上把话语放在参赛者的嘴里远不是对真实情况的真实描述。 厨神 经验，使其成为这方面的假真人秀。
范德庞普规则（2013-）
立即在 Peacock 上直播
比佛利山庄的真正家庭主妇 s 明星丽莎·范德庞普 (Lisa Vanderpump) 主演了这部关于她的 SUR 餐厅服务员的节目。员工们倾向于挖走彼此的合作伙伴，并从老板那里偷酒和餐具。虽然关系上 范德庞普规则 是真实的，有一些迹象表明该节目的其他方面可能是人为的。
在其中一集中，一位粉丝注意到演员克里斯汀·杜特在一场戏中时断时续地带着或不带项链。有明显迹象表明，同一个场景被拍摄了多次，然后又拼凑起来。正如所涵盖的 星城 斯塔西·施罗德也承认，她是为了真人秀节目被迫假装分手的。这一切都表明了这样一个事实 范德庞普规则 是为相机上演的。
最真实的真人秀
幸存者 (2005-2016)
立即在 Discovery+ 上串流
在 幸存者， 莱斯·斯特劳德带着救生包被送到荒野。当斯特劳德拍摄自己时，他教观众如何在同样的情况下生存。
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幸存者 通常被描述为电视上最真实的生存节目。没有摄制组跟踪斯特劳德，他几乎只能依靠自己的设备。尽管斯特劳德有时会粉饰自己所处的危险程度，但他的节目提供了有关野外生存的宝贵见解和信息。斯特劳德是货真价实的，他的节目也是如此——至少在很大程度上是这样。
最后的阿拉斯加人（2015-2019）
立即在 Discovery+ 上串流
阿拉斯加一直是真人秀电视制作人的热门目的地。 阿拉斯加丛林人 , 阿拉斯加边缘， 和 阿拉斯加：最后的边疆 这是摆脱这种状态的一些真人秀节目。阿拉斯加真人秀系列节目通常聚焦于好奇的人物，并描绘出某种浪漫化的乡村生活。虽然很多人相信 阿拉斯加丛林人 是一个假真人秀，这与 最后的阿拉斯加人 。
最后的阿拉斯加人 是对午夜阳光之地其他夸张生活表现的一种平衡。该剧讲述了生活在阿拉斯加北极国家野生动物保护区的最后几个家庭的故事。居住在这些土地上的人们只能居住在七间允许居住的小屋内，并且无法使用很少的现代化设施。他们每天的斗争围绕着在季节中生存和躲避成群的狼群而展开。他们对名誉没有什么渴望，这部剧是人们能找到的最诚实的代表，展示了人们与自然和谐相处的情况。
卧底老大 (2010-)
立即在 Paramount+、Peacock 和 Hulu 上串流
卧底老板 由于该剧的特色老板们的伪装令人难以置信，经常受到嘲笑。这些CEO和高级管理人员的打扮并不是为了自娱自乐，而是为了承担自己公司内的低层工作，并最终回馈那些可能感到不受重视的员工。
尽管该节目看起来像是假真人秀，但它的真实性却令人惊讶。名义上的老板选择自己的伪装和卧底角色，而摄像机拍摄时发生的一切都是完全有机的。制作人员从不透露他们真正制作的内容，但他们确实经过严格的选择过程来决定谁将出现在节目中。
朱迪法官 (1996-2021)
朱迪法官 二十多年来，一直以机智的反驳和敏锐的正义感取悦观众。尽管该节目很受欢迎，但提交给法官的一些案件非常荒谬，以至于观众怀疑这些案件是真实的还是虚假真人秀的一部分。
观众可以放下烦恼； 朱迪法官 实际上有 65 名研究人员在该国的小额索赔法院进行筛选。当他们遇到有趣的案件时，他们会联系双方，询问他们是否愿意上节目。如果是这种情况，则必须将索赔提交法庭外并进行仲裁。尽管如此，还是有一些观众不知道的细节。双方都有参与补偿，结果其实在开拍前就已经决定了。
首届48强（2004年-）
立即在 Peacock 上直播
详细介绍犯罪和警察工作是吸引观众的必由之路。 第 48 名 是电视节目表中警察节目阵容的现实补充。在凶杀案调查中，犯罪发生后的前 48 小时被认为是最重要的。这些时间过去后，抓获罪犯的机会就会下降 50%。 第 48 名 记录了凶杀案侦探如何在这些关键时刻抓获罪犯。
批评人士对节目中出现的黑人罪犯数量过多感到震惊。尽管该剧努力呈现美国犯罪的平衡视角，但它对警方调查过程的描述非常准确。
60天（2016年-）
立即在 Hulu 和 Netflix 上串流
60 天后 让观众对监狱系统中正在发生的事情有一个令人不安的了解。该剧记录了监狱内发生的事情，并跟踪了一些被派去获取信息的卧底囚犯。据记录 商业内幕 第一季播出后，多名惩教人员失业。
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60 天后 已在国际上取得成功，并在 100 多个国家播出。该剧成功的一个重要原因是它对监狱系统以及大多数囚犯的现实情况进行了未经过滤的描绘。尽管有时会遗漏故事中有价值的细节， 60 天后 仍然是电视上最准确的真人秀节目之一。
排屋（2012-2020）
立即在 Netflix 上观看
电视真人秀通常会煽动戏剧性的火焰，让参与者互相对抗，但是 露台的房子 这些事情都不做。这部日本真人秀捕捉了六位年轻男女生活中尴尬而又令人产生共鸣的时刻。
对于习惯了西方真人秀节目的观众来说，这个节目将是一个可喜的惊喜。格式类似于 老大哥 六位演员住在同一屋檐下，但语气却完全不同。演员们尽力和睦相处，剪辑师则投入大量的屏幕时间来洗碗和其他平凡的任务。该节目可能是同类节目中唯一一部没有麻烦制造者和戏剧女王的演员阵容，而且它远非虚假的真人秀节目。