对于许多玩家来说，使用攻击性神奇宝贝的高伤害和华丽的攻击可能会更有趣，但智能地使用防御性怪物是赢得最具挑战性的战斗的关键。正如进攻动作分为物理攻击和特殊攻击一样，防御也分为防御和特防。
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虽然少数神奇宝贝擅长承受这两种类型的伤害，但玩家将希望确保他们有一个团队成员随时准备好应对每个对手。一些具有特殊防御能力的神奇宝贝是可以承受打击的纯墙，一些擅长处理状态条件，而另一些则是可以担任多种战斗角色的多才多艺的战士。
普罗博帕斯
Probopass 在竞技比赛中很少见，但这只岩石和钢铁属性神奇宝贝令人印象深刻的 150 特殊防御不能因为它缺乏使用而受到指责。使用 Probobass 的唯一另一个可靠的好处是它的罕见能力，Magnetic Pull。这让 Probopass 可以捕获钢属性神奇宝贝并防止它们切换。不幸的是，Probopass 没有任何好办法对付钢铁类型，所以它通常不想被它们困住。 Probopass 以前可以利用隐藏的力量（火），但它从 宝可梦剑 和 盾 让它令人失望。
迪安切
Diancie 是一款强大的神话神奇宝贝，首次添加到专营权中 剑 和 盾 .这只强大的口袋妖怪是防御和特殊防御统计数据 (150) 均等的几只神奇宝贝之一，尽管 Diancie 也可能是一个令人生畏的进攻威胁。这只怪兽的攻击力和特攻也是一样的（100），这意味着对手很难预测迪安希刚被派上场时会有什么样的招式。此外，Diancie 是传说中最好的神话神奇宝贝之一。 Diancie 统治着地下钻石领域，据传是一个变异的 Carbink。
古德拉
有几种具有可怕设计的神奇宝贝，但 Goodra 不是其中之一。虽然许多龙属性神奇宝贝看起来好斗且危险，但 Goodra 是一个圆形的脂肪球，上面覆盖着粘液。尽管这只口袋妖怪性格温和，但在战斗中却非常有效。 Goodra 拥有令人印象深刻的 150 特殊防御，使其能够抵御大多数非超级有效攻击，而其合理的 110 特殊攻击意味着它可以用强大的龙招式（例如 Draco Meteor）威胁对手。 Goodra 的能力 Sap Sipper 通过赋予其草免疫力进一步提高其防御能力。
卡宾克
Carbink 与 Diancie 非常相似，虽然他们的传说交织在一起，但他们实际上是两个独立的物种，在游戏中没有进化联系。与神话神奇宝贝 Diancie 一样，Carbink 也是 Rock 和 Fairly 双重类型，具有 150 的梦幻般的基础特殊防御属性。
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不幸的是，Carbinks 的其他统计数据令人失望，并使其无法在竞技比赛中非常有效。最受欢迎的移动集提供了 Carbink Trick Room，尽管它本身不能做太多事情。相反，Carbink 经常设置 Trick Room，然后使用 Explosion 为更强大的攻击者让路。
注册钢
所有 Regis 都是强大的神奇宝贝，但 Registeel 是最好的坦克之一。它的防御和特防都一样高，都是 150，这意味着这只传奇神奇宝贝可以同样出色地承受两种类型的攻击。进一步增强 Registeel 令人印象深刻的防御能力的是它的能力，Clear Body，这使得没有什么可以降低 Registeel 的统计数据。尽管其他类型的神奇宝贝比它更胜一筹，但 Registeel 与 Propobass 并列，拥有专营权中任何纯钢或部分钢类型的最高特殊防御。
呵呵
尽管直到 Ho-Oh 才正式进入神奇宝贝世界 神奇宝贝黄金 和 银 ，这种传说中的火与飞行型可以在神奇宝贝动漫的第一集中看到，当时小智在前往常青城的途中看到它在高空飞翔。
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Ho-Oh 的 154 特殊防御结合其不错的打字组合使其难以击落，尽管它更适合用作进攻威胁而不是坦克。除了强大的特殊防御外，Ho-Oh 还可以使用 Recover 并拥有出色的防御能力 Regenerator。
洛奇亚
Lugia 的 Pokédex 条目解释说，它大部分时间都在深海海沟中睡觉和游泳，但不知何故，这款传奇神奇宝贝没有水属性。洛奇亚是一种双属性飞行和超能力神奇宝贝，它是该系列中最好的双属性飞行神奇宝贝之一。洛奇亚 154 的特殊防御属性使其与 Multiscale 结合起来非常困难。这种强大的能力可以使洛奇亚在满血状态下受到的任何攻击伤害降低 50%。这通常只会影响一次攻击，但 Lugia 可以使用 Roost 意味着它可以经常跳回满 HP。
代欧奇希斯
代欧奇希斯是首次引入的神话神奇宝贝之一 宝可梦红宝石 和 蓝宝石 ，并且它拥有独特的噱头，能够根据其形式专注于几个战斗利基。在防御形式上，代欧奇希斯不仅拥有最高的特殊防御之一。它也是防御属性最高的神奇宝贝之一。 Psychic 并不是一个特别强大的防御类型，但 Deoxys 令人印象深刻的 160 特殊防御让它很难被击倒。这只神奇宝贝在防御形态下没有太多的进攻能力，因此训练师会希望在战斗中使用状态和恢复动作。
皇家
从纯粹的统计角度来看，Regice 是所有 Regis 中最坦克的。 Regice 的 200 特殊防御比 Registeel 高出 50 点，尽管它的防御只有 100 意味着它在可以承受的攻击方面更加专业。 Regice 对 Rock Polish 和 Ice Beam 的使用使它成为一个不错的进攻清道夫，尽管它糟糕的打字阻碍了它的竞争使用。 Regice 的弱点包括 Steel 和 Fighting，两者都可能利用其适度的防御而不是攻击其更强大的特殊防御。
卸扣
尽管不是神话或传奇神奇宝贝，Shuckle 拥有该系列中所有生物中最高的防御和特防属性，达到 230。这些令人印象深刻的数字应该使 Shuckle 成为竞争的主食，但其令人失望的移动池和糟糕的其他统计数据意味着 Shuckle 是实际上是不进化的最弱的神奇宝贝之一。最令人失望的是 Shuckle 的基础 Hit-Point 数据只有 20。Think 抵消了令人印象深刻的防御和特防，以至于 Shuckle 在战斗中仍然可以相对快速地被干掉。
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