格温妮丝·帕特洛 (Gwenyth Paltrow) 的公司 Goop 多年来一直被指控兜售支持魔法声明的非科学产品。她的生活方式品牌 Goop 是流行科学评论家最喜欢的比喻。该公司甚至因虚假声称玉蛋而被罚款，Goop 称玉蛋可以平衡女性荷尔蒙。 Goop 不仅推动了一些明显错误的想法，而且还使一些危险的心态变得更加流行。
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当 Netflix 宣布推出 6 集系列时 粘液实验室 各地的怀疑论者都准备将其拆散。该节目公平地分享了令人发指的说法，但也有大量令人震惊的可靠信息。今天我们就来探讨一下这部剧到底做对了什么！
裸盖菇素疗法
魔法蘑菇并不是什么新鲜事。自从人类首次发现它们以来，土著人就将它们用作药物。当。。。的时候 裸盖菇素的功效 通过科学的视角进行探索，结果令人兴奋。 FDA 批准了裸盖菇素治疗价值的有限试验测试，并将结果描述为“开创性”。
政府快速跟踪了第二次临床试验，结果同样积极。已发现该化合物可以提高谈话疗法的功效并大大减少焦虑。通过更广泛的研究，我们很可能会看到从这种古老药物中开发出药物。
创伤后应激障碍的摇头丸治疗
创伤后应激障碍是一种毁灭性的精神疾病，很难治疗。 FDA 最近授权 临床试验的几个阶段 探索用街头毒品 MDMA 治疗 PTSD 和其他焦虑症的疗效。
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更常被称为摇头丸或莫莉摇头丸有效地弥合了目前治疗和药物停止的地方与患者需要的地方之间的差距。所谓方药临床应用合法，绝不是伪科学。
冷水浸泡
在第 2 集中，维姆霍夫吹捧冷疗的好处，包括极度投入冰水中。在科学审查下观察到，冷水浸泡确实对人体有上述所有影响。 粘液实验室 .该节目遗漏的最重要细节是这些效果持续约 5 到 10 分钟。 “The Wim Hoff Method”背后真正令人惊叹的科学比 5 分钟的新陈代谢促进更令人着迷。
在 Wim Hoff 声称发现了用意念控制核心温度的秘诀之前，西藏人的 g-tummo 练习已经使用了一个多世纪。什么时候 经科学检验 西藏尼姑和一组未经训练的西方控制对象都能够使用呼吸技术来控制自己的核心温度。
禁食和记忆
Goop 的每个员工都尝试不同的饮食来探索它们对衰老的影响。格温妮丝 (Gwenyth) 自己接受了最具挑战性的饮食，即限制卡路里的禁食。关于禁食对人体影响的研究很多。这一集对禁食提出了多项主张，包括禁食对记忆力的影响。
有大量证据表明禁食受试者的记忆力有积极的提高。 这些影响在 BMI 健康的受试者中是可测量的 但在肥胖受试者中增加。
禁食与衰老
Goop 提出了一些关于卡路里限制的说法，观众可能会质疑。格温妮丝声称使用禁食作为“排毒”她身体的一种方式，我们知道这完全是无稽之谈。健康的肝脏和肾脏提供人体所需的所有解毒功能。
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她的专家嘉宾提到了禁食对衰老的积极影响。这种说法可以得到科学证据和研究的支持。研究表明，经常禁食可以延缓衰老过程 在细胞水平上。
素食主义与健康
杂食性饮食的倡导者声称，完全以植物为基础的饮食不能提供足够的营养。科学绝对是关于这一点的，这对肉食爱好者来说不是好消息。不仅可以仅靠植物为生，这种饮食已被证明对健康有全面的积极影响。
素食者通常比杂食者更健康 具有相同的年龄、体重和生活方式。动物产品的消费，即使是适度的消费也与心脏病和某些癌症等疾病的增加有关。
解剖学上正确
节目中最幽默的时刻之一恰好出现在节目中最科学准确的一集中。该系列的第三部分具有开创性，充满了重要信息。格温妮丝自己了解到一个关于她自己身体的重要事实。这位女演员将她的生殖器称为阴道。女性性专家贝蒂·多德森停下来纠正她。
阴道只是女性生殖器的一部分。整个被称为外阴。 “阴道”仅指产道。这是一个错误的观念，甚至很多女性都有。这只是这一集中真相炸弹的开始。
女性高潮的类型
关于女性性行为和性高潮，仍然流传着许多彻头彻尾的谎言。几乎可以原谅最后三集 粘液实验室 由于这一集的重要性，几乎没有任何事实。现在是 2020 年，即使在进步的发达国家，女性仍然对自己的性行为有误导。
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多德森澄清了关于女性高潮的最顽固的迷思之一。人们仍然认为女性高潮的两种类型是阴蒂和阴道。 真正的区别不在于性高潮从何而来 但只是在所经历的感觉中。多德森将这两种类型称为紧张高潮和摇滚高潮。
女性乐趣
几个世纪以来，科学家（主要是男性科学家）一直试图驳斥广泛报道的女性经历。虽然女性对异性身体关系的满意度非常低，但直到最近科学才承认了这一事实。对于绝大多数女性来说，与男性的插入式性行为根本没有多大乐趣。
通过对比， 女性从同性恋或单独遭遇中获得更多满足感 .多德森提出了这个刚刚被科学解决的事实。
表演性接收
这可能是整个系列中最重要的科学支持事实。这是我们的文化拒绝解决的事实，男人不会面对，女人甚至不想承认。这个问题是女性对性不满的直接原因，甚至在卧室外也会导致厌女症。 表演性接收 指的是女性假装快乐的一种根深蒂固的行为。不仅仅是性高潮，还有基本的性享受。
为什么这是个问题？它对男人设定了不切实际的期望。这让女性感到不舒服，最糟糕的是，它掩盖了大多数女性享受自己的程度。
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