在其 15 个赛季的运行中 超自然 提供了不止一些恐慌——但第 1 季的“血腥玛丽”可能仍然是该系列中最恐怖的一集。这可能只是整个系列的第五集，但评论家和粉丝仍然认为它是该剧最恐怖的剧集之一，也是最受欢迎的剧集之一 超自然 - 尽管 Winchesters 在此后的 15 年里继续救人和捕猎。在寻找失踪父亲的踪迹时，山姆和迪恩在俄亥俄州的托莱多偶然发现了一起离奇的死亡事件，并很快了解到这个名义上的都市传奇是罪魁祸首。
即使兄弟俩正在调查，玛丽仍继续罢工，通过液化他们的眼球并让他们死在镜子前来夺取她的受害者。自然地，“血腥玛丽”大量使用了都市传说，作为故事的基础。 “血腥玛丽”以内疚为主题，玛丽将目标对准了那些良心上已经死去的人——考虑到山姆和迪恩在剧中杀死的人数，她也将目光投向了兄弟俩也就不足为奇了。
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是什么让这个 超自然 如此恐怖的情节是故事和前提的完美风暴。由于“血腥玛丽”利用了一个在世界范围内广为流传的都市传说，它使观众无需任何真实说明即可轻松理解这个概念。这让“血腥玛丽”的节奏稍微经过深思熟虑，这是在 40 分钟的一集中营造恐怖气氛的关键。这也让玛丽有更多的时间来展示她可以做什么而不需要仓促行事，从而使几个悬疑的场景萦绕在记忆中。
玛丽可能不在其中 最具标志性的怪物出现 超自然 ，但这个传说一直让几代人感到恐惧；这使故事变得更加熟悉，使它更加令人不安。 “血腥”玛丽在各种反光表面的出现是通过令人信服的效果实现的，这无疑在某种程度上有助于该集的持久声誉。有些时候 超自然 对 CGI 的使用并不令人印象深刻，但这集不是其中之一。看到玛丽从镜子里爬出来也是一种极好的敬意 戒指 ， 但她在镜子和窗户之间跳跃的能力足以让任何人有点害怕自己的倒影。
超自然 第一季仍然很受欢迎 因为它专注于都市传说，而“血腥玛丽”很可能是目前最知名的都市传说。然而，它如何呈现传奇是该剧集经久不衰的真正原因：它使用华丽的效果实现，并有大量紧张的场景。山姆对杰西卡的死感到内疚，这也给这一集增添了个人色彩，这就是为什么玛丽以他为目标。 “血腥玛丽”作为一部迷你恐怖电影上演，并展示了它的出色表现 超自然 可以消除传统的恐慌。
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