20世纪60年代，李小龙创立了自己的武术风格，称为截拳道。这就是它的本质，以及它与所有其他风格的不同之处。
截拳道，是由 李小龙 ，不同于所有其他形式的功夫。它成立于 1967 年，比李小龙成为国际武术偶像早四年。李离开香港搬到加州后开始截拳道。
李氏早年师从咏春拳宗师叶问习武。他从叶问那里学到的东西后来成为截拳道的基础。李在叶问和其他武术教练的指导下学习咏春拳，并开始开设自己的功夫学校。在 20 世纪 60 年代，李向任何愿意学习的人传授功夫，其中包括少数好莱坞名人。詹姆斯·柯本、史蒂夫·麦奎因、詹姆斯·加纳等演员都成为截拳道的练习者和李小龙的学生。
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在中国，有数百种不同的武术流派，包括太极拳、洪拳、南螳螂、与五兽功夫相关的各种流派等等。李小龙的截拳道，也被称为 截击拳之道， 与所有这些的不同之处在于它拒绝传统。所有其他功夫风格都是建立在特定的姿势、动作和手部位置的基础上的，例如 虎爪 或者 鹤嘴, 但截拳道的练习者并不遵守所有这些长期存在的规则。李相信所有的功夫风格都非常严格和严格，因此他有必要发展一种不会限制武术家反击攻击的方式。
从某种意义上说，截拳道并不是一种 功夫风格 更多的是关于如何使用功夫的思想体系。他反对使用样式和图案，而是寻求设计一种在巷战中有效的系统。这确实是截拳道的意义所在。因为李认为人们不应该被困在某种心态中，而应该 无形的 就像水一样，他鼓励考虑新的想法。例如，李将穆罕默德·阿里的一些动作融入到他的战斗风格中（尽管阿里是一名拳击手，而不是功夫专家）。
截拳道强调防御和截击，故名 拦截拳。 适应性和能够对攻击做出正确反应是关键。对于学JDK的人来说，最好的办法就是用最小的努力达到快速报复的目的。李将截拳道称为 用最少的动作和精力直接表达一个人的感受 [通过 黑带杂志 ]。截拳道背后的主要思想之一是，在与对手战斗时，武术家应该尽量减少动作的次数和范围，并专注于以闪电般的速度传递最大的力量。李将这个想法付诸实践的程度可以通过他著名的一英寸拳的有效性来证明。简而言之，截拳道本质上是一种反映 李小龙的 武术哲学。
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