iPhone 用户可以为一周中的每一天设置不同的闹钟声音和音量，从而更轻松地为周末定制。
改变一个 苹果手机 的闹钟声音和音量可能有点令人困惑，因为它可以在 Apple 的时钟应用程序和健康应用程序的睡眠部分中完成。意外响亮的闹钟或烦人的铃声可能会让您醒来时感到非常吃惊，因此微调此设置并正确开始新的一天非常重要。 iPhone 提供了多种选择，从渐进和愉快到更加刺耳和持久，这取决于需要什么。
在 iOS 15 中，Apple 包含了一个 Sleep Focus 选项，可以帮助用户在接近就寝时间时放松下来。这个新功能提供了几个控件来暂停稍后显示的通知或优先显示哪些通知。这是一个系统范围的功能，可以覆盖应用程序发出声音和显示通知的能力，让一天更平静地结束。
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虽然 iPhone 的闹钟音量和声音控制可以在 钟 应用程序，它们自第一部 iPhone 以来就存在，这些选项也出现在 健康 应用程序，可能会在使用哪个方面造成一些混乱。好消息是时钟应用程序中所做的更改将反映在睡眠中，反之亦然。要调整当天唤醒闹钟或任何其他闹钟的声音和音量，可以使用时钟应用程序。在时钟应用程序中，点击更改按钮以调整下一个叫醒闹钟的声音。虽然选择仅限于九种可能的选择，但大多数都经过精心设计，音调和节奏逐渐增加，以温和的唤醒开始新的一天。当前声音选择下方会出现一个滑块以调整音量。其他警报不显示更改按钮，但可以点击以进行更改。对于白天的闹钟，无法调节音量，但可以使用更多的声音甚至歌曲。
iPhone 健康应用警报
要在接下来的 7 天内更改任何特定日期的闹钟声音和音量，应使用 Health 应用程序。在“健康”应用程序中，向下滚动以找到“睡眠”部分。如果找不到，请点击浏览选项卡并在那里找到它。在“睡眠”部分中，可以选择仅更改下一个唤醒闹钟或在接下来的 7 天内调整任何闹钟。轻敲 编辑 在下面 下一个 或点击 完整时间表 改变其他日子。后者允许更改一周中任何一天的睡眠和唤醒时间，并为每个设置不同的声音和音量。这在适应新的日程安排时很有帮助，也是一种很好的方式 创造更轻松的唤醒 在周末或节假日。
敲击后 编辑 在任何一天，一个仅显示第一个字母的日期列表将出现在顶部。突出显示的日子共享相同的设置。例如，如果相同的警报是 设置为星期一、星期二和星期六 ，它们都将突出显示。窃听 '在' 将设置应用到星期三。这使得一次更改几天变得容易。向下滚动显示声音、触觉和音量控制，其工作方式与时钟应用程序中的相同。最多可以设置七个睡眠时间表，每天一个。每个都有独特的唤醒声音和音量设置，可以轻松微调整周的闹钟选项 苹果手机 .
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