J.D.是主角 磨砂膏 在他从实习生到成功攀登神圣之心博士的整个八个赛季中，该系列都跟随他和他的内心独白。他有无数朋友，从不害怕给他们建议或告诉他们他的想法，即使他们不想听。他也会在独白的画外音中直接对观众进行观察和建议。
相关：Scrubs：主要角色，按可爱度排名
大多数时候，J.D. 尽最大努力给他的朋友们最好的建议，但有时他会在他们不希望他干涉他们的生活时干涉他们的生活，就像他的导师考克斯博士一样，或者他会故意给出不好的建议，就像他试图破坏埃利奥特的人际关系一样。
最佳：拥抱变化但保持自我
上的字符 磨砂膏 这些年来经历了无数的变化，虽然角色本身在整个系列中确实发生了变化和成长，但大多数人都忠于自己。 J.D. 说每个人都应该拥抱变化，但要努力忠于自己，这是个好建议。
生活中会发生变化，但有时很难在新的和不同的情况下保持自我，但在经历不可避免的变化时这是必不可少的，并且会有所帮助。
最糟糕的事情：告诉埃利奥特离开她的男朋友和他在一起
这是 J.D. 自私地给他的朋友建议的一个例子，这些建议可能不符合他们的最佳利益，但更符合他的利益。 Elliot 听从了他的建议，断绝了与男友的关系，试图再次与 J.D. 在一起，在一切都变糟之前，两人度过了几天的幸福时光。
相关：Scrubs：你从第一集中忘记的 10 件事
更糟糕的是，J.D. 意识到他实际上并不想和 Elliot 在一起，他只是嫉妒她成功的关系。 J.D. 与 Elliot 分手，他们花了很长时间才重新成为朋友。
最佳：做出让你开心的选择，一切都会好起来的
J.D. 和 Elliot 在整个系列赛中时断时续 磨砂膏 两人一直担心其他人会如何看待他们的关系。凯尔索博士告诉他们这应该无关紧要，很高兴看到两人再次约会，即使他们没有正式约会。
他们讨论了他们希望他们的关系在未来走向何方，J.D. 说他们应该只做让他们开心的事情，而不是试图计划一切，因为如果你做让你开心的事情，事情往往会顺利进行。
最糟糕的事情：偷女人的钱包作为破冰船
J.D. 列出了分手后他和 Danni 想知道他们是否应该尝试开始一段关系时所做的多件事。他提到了他尝试过的一个具体“举动”，他偷了一个女人的钱包，希望她会很高兴请他喝一杯，甚至可能与他发生性关系。
他说它确实有效，这意味着他可能会在需要时再试一次，或者告诉他的朋友它确实有效，这样其他人可能会尝试同样可怕的行为。
最佳：不要把支持你的伙伴视为理所当然
在这一集中，J.D. 受够了他所有的朋友，他们处于恋爱关系中，但以各种方式抱怨他们的伴侣。 J.D. 说，他们都应该为恋爱关系感到幸运，而不是仅仅因为他们关系中的问题而感到沮丧。
J.D. 说他会很高兴有一段充满爱意的关系，他们都应该很高兴有人支持和倾诉，这是一个很好的建议，让他们所有人都思考并珍惜他们的关系。
最糟糕的：为朋友牺牲自己的幸福
这个建议来自一个很好的地方，但它仍然不是长期遵循的最佳建议。这是一个很好的观点——有时人们应该牺牲自己的愿望来帮助朋友，但如果 J.D. 或其他任何人总是听从这个建议，这很可能会导致一个不快乐的人怨恨他们的朋友。
每一段关系和每一段友谊都是平衡的，充满了妥协，应该有平等的给予和索取，任何人都不应该不断地为另一个人牺牲自己的需求。
最佳：并不总是关于成为最佳
内科和外科领域在节目中似乎总是竞争激烈，因为医生和外科医生总是试图在同行中名列前茅。 J.D. 很早就意识到，为了成为最好的医生而与同龄人竞争是不值得的，而且他主要能够专注于成为一名优秀的医生，而不必总是将自己与同龄人进行比较。
这是一个很好的建议，即使当他嫉妒比他更好的医生时，他不能每时每刻都听从他的建议。但总的来说，就他的工作而言，J.D. 是节目中最没有竞争力的医生之一。
最坏：不要相信命运
在“我的蝴蝶”第 3 季中 磨砂膏 J.D. 说他不相信命运，因为他认为自己对发生的事情有更多的控制权，而且每一个动作都有反应。显然，每个医生都必须谨慎处理每个病例，照顾病人是他们的责任，但该系列还展示了当角色将病人的死亡完全归咎于自己时的破坏。
相关：磨砂：粉丝选择忽略的节目的 10 个主要缺陷
对病人负责并设法找出问题所在是很好的，但有时人们无法挽救，有时医生做了所有正确的事情仍然无济于事。也许稍微相信命运会帮助角色继续前进并停止为真正不是他们的错的事情责备自己。
最佳：告诉考克斯博士要投资于他的学生
在上一季中，J.D. 告诉考克斯博士，他应该更多地关注他的学生并努力培养他们，而不是总是像他在教学和指导 J.D. .
考克斯医生对他的新医学生德鲁产生了兴趣，并给予了他积极的肯定，而这正是 J.D. 在他们的关系中一直寻求的。尽管 J.D. 嫉妒新的发展，但这仍然是个好建议，让 Cox 博士变得更加平易近人。
最糟糕的：不要在一段关系的开始表现得像你自己
J.D. 说约会就是像其他人一样行事，直到对方足够喜欢你，以至于你可以揭示你的真实身份。这是糟糕的约会建议。
在一段关系的开始不透露自己的一切是有道理的，但是为了让你的伴侣喜欢你而表现得像别人，然后透露一切是没有任何意义的。他们很可能会因为你一开始撒了这么多谎而感到不安，并且可能无论如何都会和你分手。
下一篇：Scrubs：整个系列中最完美的 10 首歌曲选择