在几个赛季的过程中， 超人前传 克拉克肯特（汤姆威灵）逐渐发展 超人的标志性力量 来自漫画书。该剧对克拉克超能力的处理与对他故事其他方面的处理相似，因为它必须逐步将他推向成为超人的方向。系列开始时，克拉克还是一名高中新生，与在大都会上空飞行、从莱克斯卢瑟等恶棍手中拯救世界的钢铁侠大相径庭。
对于克拉克肯特来说， 超人前传 成为他注定要成为的英雄的 10 年旅程：超人。前四年记录了他的高中岁月，他发现了他的氪星遗产，他与 莱克斯·卢瑟（迈克尔·罗森鲍姆 饰） ， 和更多。接下来的三个赛季让克拉克与布莱尼亚克（詹姆斯·马斯特斯饰）等外星威胁发生冲突，而第 8 至第 10 季则将他带到了星球日报，与露易丝·莱恩（埃里克·杜兰斯饰）一起担任记者。在这段时间里，克拉克越来越接近成为每个人都熟悉的漫画中的超人 - 不止一种方式。当然，这些方法之一就是通过发展他的能力。
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随着时间的推移，该系列改编了与蓝色巨人童子军相关的每项能力，但不是一次全部，因为克拉克花了数年时间才获得他所有的能力。一般来说， 超人前传 会花一整集来探索克拉克掌握他的一项新能力的经历。在节目试播集中发生的事件之前，克拉克已经意识到他超强的力量、耐久性和速度，但其余的必须在以后获得。以下是克拉克如何（以及何时）发现他的氪星能力 超人前传 .
X 射线视觉（第 1 季）
克拉克首先发现力量和速度并不是他唯一的能力 超人前传 第 1 季第 4 集。有那么一瞬间，他能够看透一个人的骨骼，在一次体育课上，克拉克和他最好的朋友皮特罗斯（山姆琼斯三世饰）正在攀爬绳索，这时克拉克意识到他可以看到通过皮特的皮肤。出于某种他无法解释的原因，他可以看到皮特脸上的肌肉和组织，这让他大吃一惊，以至于他从绳子上掉了下来。克拉克的目光四处游荡，他发现自己也能看穿女生更衣室。后来，克拉克能够集中双眼并随意激活他的 X 光视力。他用这种能力证明了他高中的女孩蒂娜·格里尔（丽兹·卡普兰 Lizzy Caplan 饰）是一个变形者。从那时起，X 光视力成为克拉克最大的资产之一，他经常用它来破门而入，寻找线索。
热射线视觉（第 2 季）
在 超人前传 第2季第2集，克拉克不得不在学校观看一段性教育视频，而这与他的老师德西瑞（克里斯塔艾伦 Krista Allen 饰）的魅力相结合，掀起了一股热浪从克拉克布满教室的眼睛里射出着火。与拉娜朗（克里斯汀克鲁克）的谈话导致它第二次发生。在父亲的帮助下，克拉克学会了如何控制这种能力。显然，克拉克热视觉的诱因是关于性的想法。在处理了一段时间后，Clark 能够在没有这个触发器的情况下访问它。在同一集中，克拉克用它与他的超高速串联使用，在子弹击中莱克斯之前融化了一颗子弹。就像他的 X 射线视力一样，克拉克的热射线视力很快成为他武器库中的重要工具。
超级听力（第 3 季）
一次涉及他的热射线视力的事故导致克拉克在第 3 季开发出另一种新能力。在他的热射线被一块氪石反射后，一波绿光击中了他的眼睛，使他失明。随着他的视力（暂时）消失，他的其他感官开始弥补损失。起初，他能听到的所有声音都让人难以抗拒。幸运的是，他的父母通过多次大声包围他来帮助他克服这一点。克拉克随后能够集中注意力并分辨出哪怕是最微弱的声音，比如耳语。从那以后，他就可以轻而易举地窃听远方的谈话，或者通过听声音甚至心跳来定位某人。
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超级呼吸（第 6 季）
克拉克直到 超人前传 第 6 季第 2 集，他感冒了。生病的时候，克拉克打了个喷嚏，他喷嚏的力量把一扇谷仓的门从地平线上吹了出去，直到它几乎击中了露易丝。克拉克去找克洛伊（艾莉森麦克），克洛伊试图阻止他的喷嚏造成更多伤害。在这一集的后期，克拉克和克洛伊面临着一扇他们无法打开的金属门，而他 - 仍然因感冒而虚弱 - 没有力量打破它，所以克洛伊为克拉克想出了这个主意到 ' 吹 '它下来。吸进肺里的空气后，克拉克呼了口气，一股强风从门口吹了进来。 Clark 并没有像他使用其他能力那样频繁地使用他的超级呼吸，但它确实偶尔派上用场。
其他能力（屏幕外）
之间 超人前传 在第 6 季和第 10 季，克拉克在银幕外获得了另外两种力量。在 超人前传 第 9 季，克拉克证明他已经开发出他的超级呼吸的变体：北极呼吸。顾名思义，克拉克可以使用这种能力来冷却或冻结物体。最初，这种能力应该在第 4 季首次亮相，有一集围绕克拉克学习使用它。但是，这个想法在第 6 季的“喷嚏”中被废弃并重新设计，克拉克改为学习他的超级呼吸。在一个 超人前传 在第 10 季的剧集中，克拉克在与洛伊丝的谈话中简要提到，通过使用微视——他给自己取名的一种能力——他可以放大人眼无法察觉的微小细节。
飞行（第 10 季）
球迷们等待克拉克获得最长的能力是飞行。由于该节目的“禁止飞行，禁止紧身衣”政策，克拉克在所有 10 个赛季中都保持停飞状态 - 虽然，无可否认， 超人前传 确实找到漏洞让克拉克 飞 ' 几次。 Clark 被 Chloe 和 Kara（Laura Vandervoort 饰）等角色取笑，因为他无法像其他氪星人一样飞翔，但尽管他努力了，但由于他未能摆脱压抑，他无法起飞。在最后几分钟 超人前传 在系列的大结局中，克拉克终于成功完成了他的使命，化身超人，飞离达克赛德，从达克赛德手中拯救了空军一号和地球。
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