在第二季中，Supergirl从CBS转到The CW，这是第二季的最佳和最差情节。
尽管 超女 在第一季就吸引了众多观众，《钢铁女孩》仍然需要克服艰苦的战斗，而这就是该节目的家庭网络：CBS。尽管在DC TV节目中收视率最高，但仍不足以满足CBS的标准。因此，在决定该系列是否可以继续另一个季节之前，花了一段时间。值得庆幸的是，梅利莎·贝诺（Melissa Benoist）的戏剧得到了更新，但CBS并没有更新。 CBS并没有保留它，而是允许该系列移至The CW加入Greg Berlanti的同伴Arrowverse节目。
通过允许 超女 加入CW阵容后，很明显，这是该节目从一开始就应该在的地方。第二个赛季的开始和结束是一场轰轰烈烈的比赛，介绍了超人（Tyler Hoechlin），Kara参与跨界比赛，对Luthor女子进行了深入研究等等。话虽如此，这些是最佳和最坏的情节 超女 第二季。
10最坏：遥远的太阳（第17集）
第二季的主要恋爱关系之一是亚历克斯·丹佛斯（Chyler Leigh）和玛姬·索耶（弗洛里亚纳·利马）的恋爱关系。但这并不意味着这种恋爱关系没有戏剧性，第十七集就是一个例子。标题 遥远的太阳 ，那集的情节之一是玛姬的前女友尴尬的处境，它占用了太多的时间。
虽然它可能探讨了Maggie的内在情感问题，但并不完全适合已经很挤的一集。然后还有与Mon-El（克里斯·伍德）和他的家人的戏剧，他的母亲Rhea（Teri Hatcher）结束了本赛季余下的时间。
9最佳：《火星编年史》（第11集）
火星猎人（大卫·哈伍德（David Harewood））在以火星为主题的精彩插曲中占有一席之地。在第二季中，我们进行了第十一集 火星编年史 追随M'Gann（莎朗·里尔）的白人火星人入侵D.E.O.
由于它可以变形为想要的任何人，因此当每个人开始互相怀疑时，该情节就变得充满了心理上的冲动。悬念是最高的 火星编年史 通过将观众保持在座位的边缘。
8最坏：返校（第14集）
耶利米·丹佛（Jean Cain）的故事情节是该系列剧中尚未适当解决的问题之一。第十四集标志着他倒数第二次登场，完全走向了M.I.A.从系列。
在 归乡 ，当耶利米重生时，丹佛斯的女人们感到非常兴奋。但是从一开始就很清楚，他正在与Cadmus合作，以保护Alex免受伤害。鉴于耶利米在下一集之后不再出现， 归乡 当它开始从未完成的事情时，感觉毫无意义。
7最佳：Luthors（第十二集）
第二季有很多优势，其中之一就是Lena Luthor（Katie McGrath）的加盟，她从出道以来就成为该系列的关键球员。我们还遇到了她卑鄙的养母莉莲（Brenda Strong），她与莉娜（Lena）的复杂关系越发引起人们的兴趣。
在第十二集 Luthors ，莉娜（Lena）和莉莉安（Lillian）以所有好的方式成为焦点，尤其是莉娜（Lena）。由于莉莲（Lillian）决心像她的兄弟一样将自己的养女描绘成邪恶，莱娜（Lena）竭尽全力清除自己的名字。从第一刻到最后一刻 Luthors ，这真是一个真正的爆炸，看到莉娜（Lena）确实在努力不让自己的家人陷入困境。
6最坏的地方：最黑暗的地方（第七集）
J'onn J'onzz采取了Hank Henshaw的形式，第二季探究了真正的D.E.O.发生了什么。导演。在漫画中，汉克（Hank）以DC粉丝而闻名，是半机械人超人（Cyborg Superman）。但是，该系列并没有真正使它们的版本看起来像漫画人物，因为他只是名字上的半机械人。
在第七集中 最黑暗的地方 ，粉丝们现在扮演半机械人超人（Hyborg Superman），第一次尝到了汉克（Hank）的味道，这真是一团糟。从廉价的半机械人面具设计到仿佛角色的淡化写照， 最黑暗的地方 这只是该节目对《半机械人》超人的糟糕故事情节的开始。
5最好：尽管如此，她仍然坚持（第22集）
第二季的结局以动作和悲剧包裹了《钢铁少女》第二年。首先，Supergirl与一个感染了银K石的超人进行了一场史诗般的对决，他认为自己正在与Zod将军作战。卡拉（Kara）和她的团队对阵她的军队时，瑞亚（Rhea）发动了达克萨姆入侵。但是Luthor妇女的备用计划是当Kara和Mon-El的关系受到深深影响时。
大气炸弹被用来衬托地球的整个大气层，这是达克萨米特的弱点。但这会导致Mon-El无法留在地球上，因为伤心欲绝的Kara将他送进了他的吊舱，以便他可以生存。尽管她不知道Mon-El最终陷入了虫洞。但是随着威胁的终结，结局戏弄了卡拉的下一个敌人的到来。随着星球被摧毁，它就离开了rypto星，它就在地球上某个地方。
4最坏：我们可以成为英雄（第10集）
尽管Livewire（Brit Morgan）的收益很大，但由于Mon-El和Kara一直以来的分歧，冬季首映大受阻碍。在本赛季的这一点上，Kara仍在积极训练Mon-El作为超级英雄，这说起来容易做起来难。
我们可以成为英雄 指出了与El相对的本赛季，Mon-El的赛季如何变得更加重要。毕竟，这仅仅是钢铁女孩的第二年。
3最佳：女超人历险记（第1集）
本季首演与超人在银幕上的首次亮相几乎是两人合作，因为克拉克和卡拉首次组队。从CBS转到The CW之后，他们想要实现的新赛季开始时的力量就很大而又超级。
在超级表兄弟的出色团队合作中，莉娜（Lena）介绍了蒙·艾尔（Mon-El）的神秘来临， 女超人历险记 忙了一个小时。这也是他们介绍约翰·科本（Fredrick Schmidt）的地方，约翰·科本（John Corben）的行为使他进入了Cadmus项目，并开始了向Metallo的转型。
二最坏：Mxyzptlk夫妇（第13集）
第13集将另一个常规的超人敌人引入了Arrowverse，但并没有您想象的那样。 Mxyzptlk先生（Peter Gadiot）到达地球时转弯，因为他在那里赢得了Kara的心。即使他是第五次世界大战中的小鬼，就像漫画中一样，这个版本仍然看起来非常人性化。
先生和太太Mxyzptlk 并没有真正改善整个赛季的故事，而且感觉更像是著名的小鬼和蒙·艾尔（Mon-El）之间的喜剧独立剧集。
1个最佳：K的最后一个孩子（第二集）
在旺季首映之后，第二集继续了《超女/超人》的冒险经历。由于Corben现在已成为著名的Metallo，因此英雄们不得不扮演邪恶的机器人。尽管他们最终击败了他和另一个Metallo， rypto的最后一个孩子 有更多的好东西供自己使用。
经过激烈的互动之后，我们终于看到克拉克和琼恩在整集节目中保持了一定的亲密关系。这一集的另一个引人注目的元素是对卡德姆斯计划的进一步探索，该计划是第二季的常规敌人。卡特（卡莉斯塔·弗洛克哈特（Calista Flockhart））也为准备迎接卡特彼勒（CatCo）以外的新挑战做好了辛酸的离开。