自首播以来， 我的 600 磅生活 其中包括减掉很多体重的演员。 TLC 的剧集于 2012 年首播时，该剧旨在揭露病态肥胖者的故事。这些演员想要减肥，让生活变得更好。然而，他们必须应对环境、饮食和日常生活的变化。他们在监督下进行调整 我的 600 磅生活 的尤南·诺扎拉丹博士（又名“现在博士”）。
自该剧首播十多年来，一些演员获得了重大胜利。他们令人印象深刻的事迹和鼓舞人心的故事也成为人们追随他们脚步的动力。关于这些敬业的现实校友，有很多东西值得学习。
5我的 600 磅生活 - Chuck Turner（433 磅）
我的 600 磅寿命 粉丝们第一次见到查克·特纳是在 2014 年，当时他在真人秀节目中首次亮相。当时，45岁的查克体重693磅。他与妻子（兼看守人）妮莎的关系很紧张。与该剧的大多数明星不同，查克对食物的上瘾并不是从童年开始的。相反，在 2006 年他的第一任妻子芭芭拉 (Barbara) 惨遭谋杀后，查克在 30 岁时转向食物来应对抑郁症。查克因体型庞大而与妮莎的关系恶化，他甚至无法与儿子玩耍。
由于与妻子和儿子的关系濒临崩溃，查克从德克萨斯州前往寻求诺医生的帮助。尽管大多数患者都在与诺医生严格的饮食疗法作斗争，但查克赢回妮莎的决心激励了他。这 我的 600 磅生活 明星很快就减掉了足够的体重，达到了接受减肥手术的资格。在系列赛结束时，Chuck 减重了惊人的 433 磅。尽管查克赢回了妮莎，但他在 2015 年出演《青春痘》的一集时透露，他们已经离婚了。 我的 600 磅生活：它们现在在哪里？ 尽管如此，查克继续过着更健康的生活方式。
4我的 600 磅生活 - 梅丽莎·莫里斯（500 磅）
梅丽莎·莫里斯是首次亮相的明星之一 我的 600 磅生活 第1季。当时，31岁的他体重约为692磅。如果没有她深爱的丈夫克里斯的帮助，她几乎无法行走（或执行其他基本任务）。尽管梅丽莎想怀孕，但她的体重对两人的怀孕机会产生了负面影响。此外，她丈夫无法控制她的暴饮暴食，这意味着她需要接受诺医生的照顾。尽管大多数患者很难遵守 Now 医生的指示，但梅丽莎的调整效果非常好。她对成为母亲的渴望超过了对食物的热爱。梅丽莎确实减掉了足够的体重，有资格接受减肥手术。
手术后，梅丽莎在进行除皮手术之前开始定期锻炼和健康饮食。在节目结束时，梅丽莎减掉了 500 磅。这 我的 600 磅生活 明星也实现了她的母亲目标，现在已经有了三个孩子。尽管梅丽莎在怀孕期间体重增加了近 100 磅，但她的体重仍在不断进步。 2019 年，梅丽莎宣布她正在与 Dr. Now 合作，帮助其他患者实现减肥目标。可悲的是， 我的 600 磅生活 明星和克里斯离婚了。尽管如此，梅丽莎仍然是一个鼓舞人心的人物。
3我的 600 磅生活 - 詹姆斯·琼斯（511 磅）
期间 我的 600 磅生活 第二季第 7 集，观众遇到了 37 岁的德克萨斯人詹姆斯·琼斯，体重约 750 磅。詹姆斯 16 岁时就开始出现饮食问题。由于体重问题失去了父亲和妹妹后，他的毒瘾变得更加严重。詹姆斯的姐姐和父亲在六个月内相继去世，有一段时间，他看起来像是下一个继承人。尽管如此，詹姆斯意识到他不想继续悲惨的家庭传统，随后搬到休斯敦寻求诺博士的帮助和指导。在坚持诺医生的严格饮食后，詹姆斯减掉了足够的体重，达到了接受减肥手术的资格。
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手术后，詹姆斯继续锻炼并保持清洁饮食，这导致体重减轻。由于他的进步，詹姆斯能够接受皮肤去除手术，并在剧集结束时减掉了 352 磅。离开系列赛后，詹姆斯继续努力工作，并试图避免任何可能引发旧病复发的事情。这 我的 600 磅生活 明星也遭受了一次小小的挫折，在一次车祸后接受了脊柱融合手术。然而，他仍然坚定地坚持自己的减肥承诺，并在 2019 年告诉 星城 他的体重只有239磅。
2我的 600 磅生活 - 克里斯蒂娜·菲利普斯（525 磅）
克里斯蒂娜·菲利普斯 (Christina Phillips) 是出演该剧的最年轻的演员之一 我的 600 磅生活 。这位密西西比人在真人秀节目中首次亮相 我的 600 磅生活 第二季，22岁，体重达到惊人的708磅，据统计 备忘单 。克里斯蒂娜从小就与体重问题作斗争，随着她的成长，体重问题变得更加严重。成年后，她可以吃任何东西，她的母亲和丈夫通过给她买快餐来实现这种生活方式。当粉丝们在剧中见到她时，克里斯蒂娜已经快两年没有离开家了。尽管如此，克里斯蒂娜还是找到了现在医生，这样她就可以重获新生。
和大多数患者一样，克里斯蒂娜必须符合胃绕道手术的资格，通过 Dr. Now 严格的饮食和推荐的日常锻炼，她减掉了 300 磅的体重。减肥手术后，克里斯蒂娜继续努力工作，在系列剧的最后， 我的 600 磅生活 Alum 减重了近 511 磅。尽管如此，2015年她还是出现在 我的 600 磅生活：它们现在在哪里？ 克里斯蒂娜透露，她已经离婚，并且正在应对体重反弹的焦虑。尽管如此，她还是在 2021 年迎来了一个儿子伊森 (Ethan)，并于 2022 年迎来了另一个儿子埃兹拉 (Ezra)。克里斯蒂娜的故事 我的 600 磅生活 是该系列历史上最激励人心的作品之一。
1我的 600 磅生活 - 米拉·克拉克（596 磅）
当观众见面时 我的 600 磅生活 第四季明星米拉·克拉克现年47岁，体重751磅，已经两年无法双腿站立。这是由于她 40 岁时开始出现淋巴水肿。由于体重和健康问题，米拉的五个孩子必须为她做一切事情。她的丈夫以斯拉也面临着健康问题。米拉全家从田纳西州费耶特维尔搬到德克萨斯州休斯顿，与 Dr. Now 一起工作。米拉的减肥之旅从她减掉 110 磅开始，Dr. Now 帮助她消除了腿部的淋巴水肿。
一年后，她无数次拜访治疗师，她又减掉了 153 磅，符合接受减肥手术的资格。米拉后来因心脏病失去了丈夫，这影响了她对减肥手术的信心。尽管如此，在开始她的旅程两年后，米拉还是接受了减肥手术。在一次发作期间，她还进行了两次皮肤去除手术和一次膝关节置换手术。 我的 600 磅生活：它们现在在哪里？ 该集在 2019 年 6 月的一集中播出。在该系列剧结束时，米拉减掉了约 596 磅，成为最成功的 我的 600 磅生活 星星。